为积极响应中华护理学会开展的“护理科普活动周”活动，关爱女性健康，提高各年龄段女性保健意识，5月9日下午，由扬州市基层委员会委员（肝胆外科护士长陆亚芳）联合扬州市科普讲师团成员（儿科护士长曾永清）的共同组织下，在高邮市人民医院顺利举行了以“护佑女性，健康相伴”为主题的一场关于女性健康的科普讲座。

本次讲座我们邀请到高邮市人民医院妇产科护理专家倪学琴老师。首先，倪老师重点强调了宫颈癌的预防。她提醒听众定期进行妇科体检，特别是宫颈抹片检查，以及接种宫颈癌疫苗。倪老师强调了早期发现、早期治疗的重要性，鼓励女性朋友们养成定期体检的习惯，以保障自身健康。

其次，倪老师详细介绍了阴道流血相关知识。她解释了阴道流血可能的原因，包括月经周期、妇科疾病、荷尔蒙失调等。针对不同年龄段的听众，倪老师提供了针对性的健康建议，例如年轻女性应注意月经周期的规律，避免过度劳累和情绪波动；更年期女性则应关注荷尔蒙水平的变化，及时就医处理相关问题。

最后，倪老师强调了健康生活方式的重要性。她建议听众们保持良好的饮食习惯，适度运动，保持心情愉快，远离烟酒等不良习惯，以维护女性的身心健康。

通过这次讲座，听众们对宫颈癌预防和阴道健康有了更深入的了解，也受益匪浅。倪老师的专业知识和亲切态度赢得了听众的信任和赞誉，相信在我们不断地知识传播中，女性的健康将得到更好的保障，与健康相伴。

拓展知识：

宫颈癌，是发生在子宫颈部位的恶性肿瘤，是女性生殖道最常见的恶性肿瘤。常见症状是阴道不规则的流血，尤其是接触性出血。持续的HPV感染是大多数宫颈癌的致病元凶。经典的TCT 或 LCT（宫颈脱落细胞学检查）和 HPV 病毒筛查是宫颈癌简单且有效的检查手段。《中国子宫颈癌综合防控指南》推荐我国女性起始筛查的年龄为25-30岁，65岁以上女性，若以往10年内连续3次宫颈涂片检查无异常或连续2次HPV检测阴性，无癌前病变病史，可以不继续筛查。此外，小于21岁和已经切除了子宫及宫颈的女性，不建议进行筛查。宫颈癌的预防是要保持良好的卫生习惯；避免过早性生活；稳定的性伴侣；性生活用套；定期宫颈癌筛查；接种 HPV 疫苗等等。宫颈癌的预防和筛查大于治疗，希望更多的健康女性每年定期积极主动的接受宫颈癌的筛查。